QI GONG Y YOGA
20-22 de Junio
Con Nayeli Argüello y Jean-Luc Riehm
¿Cómo fundirnos con nuestro entorno?
¿Cómo entender nuestros ritmos?
¿Cómo descubrir lo que venimos a hacer en este mundo?
¿Cómo acercarnos a la naturaleza?
¿Cómo cultivamos nuestra salud en nuestro beneficio y el beneficio de los demás?
¿Cómo encontramos la respuesta a todas nuestras preguntas?
El universo se encuentra en constante movimiento, por lo que no creemos en una respuesta fija ni única.
Creemos en un camino a recorrer, a compartir y a vivir con felicidad, amor y salud. Creemos en las preguntas como impulso de búsqueda y descubrimiento, como señales que nos acercan a nuestro ser,
a nuestra verdad.
Hemos escogido Yoga y Qi Gong porque son parte de nuestro camino y a la vez herramientas para descubrirlo.
Al paralelo de las prácticas, hemos ido mezclando y compartiendo nuestras historias, nuestras mochilas, nuestras maneras de ver el mundo; y así, hoy nos descubrimos encontrando tanto en las
prácticas como en nosotros, lenguajes parecidos y/o complementarios, informaciones que surgen de uno para alimentar al otro, etc.
Y al final confiamos mucho en los procesos y nos enriquecemos compartiendo el nuestro, el de nuestra práctica, que es el encuentro del Yoga y del Qi Gong.
Proponemos diversos recorridos, desde el origen del universo, hasta la creación de los 10 000 seres; del saludo al sol al saludo a la luna, del Wuji al Savasana. Caminos que no buscan si no un
encuentro con nosotros mismos, con nuestro interior, con la energía que circula dentro de nosotros y que luego se une con la del resto del universo.
Desde la quietud observamos el movimiento que nos forma, nos une y mantiene vivos. Desde el movimiento, abrazamos la paciencia, el no juicio, la no prisa, la compasión, el amor; escuchamos
aquello que nuestro cuerpo quiere decirnos.
Y entonces, abrimos el diálogo, para que en unión... sigamos avanzando... en Salud Activa.
Jean-Luc Riehm
Nace en Francia.
Es diplomado en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) en la especialidad de Manager del ocio y tiempo libre, al mismo tiempo se forma en Qi Gong con el Instituto
Europeo de Qi Gong en Francia. Terminará su formación en España a donde se muda a vivir. Completa su formación con un titulo de Qi Gong Terapéutico de la Asociación
Médica China, en Beijing.
España le acoge con los brazos abiertos, comienza a como profesor de Educación Física para personas con discapacidad y es contratado por varias instituciones como profesor de Qi
Gong en la provinvia de Cádiz, ahí inicia el primer proyecto nacional de "Qi Gong para las personas mayores".
Infatigable, realiza y organiza varios viajes a China por el simple gusto de aprender y compartir los secretos del cultivo de la salud (Yang sheng).
Director Formador del Instituto Internacional de Qi Gong (www.iiqg.com) desde 2004.
Y hasta ahora participa en el desarrollo del Qi Gong y de sus aplicaciones en España, Francia y México.
Nayeli Argüello Servín
Nace en Venezuela, en su niñez se muda a México.
Inicia su camino profesional indagando en la licenciatura de diseño de la comunicación gráfica, luego hace un diplomado en cine y se titula como dive master con la esperanza de ser
algún día, camarógrafa de Jacques Cousteau, pero al morir éste cambia su rumbo.
Entonces comienza a trabajar como asistente de investigación en semiología y diseño, al cabo de un tiempo su mentora muere y esto la lleva al mundo de la publicidad en donde ejerce durante 7
años, tiempo suficiente para comprobar que no era el camino que la hacía feliz. Así, decide empezar de nuevo apostando ahora por la educación, que cree es un de los pilares para transformar el
mundo (je je idealista y soñadora sin duda alguna). De esta manera se muda a Madrid para hacer la formación en pedagogía Waldorf y empezar a trabajar con niños.
En paralelo a ello ha tenido un acompañante que la ha apoyado, impulsado y enseñado constantemente: la práctica de Yoga. A los 19 años descubre el Ashtanga Yoga, que le ayuda a ganar confianza y
fuerza para apostar por ella. Más tarde conoce el Hatha y otros estilos de Yoga, y poco a poco va descubriendo un mundo espiritual que hasta entonces, le resultaba
completamente ajeno.
Jean-Luc y Nayeli
Se conocen en una cena en Madrid donde se reunían dos grupos, uno de Yoga y otro de Qi Gong. Trás esto empiezan a mezclarse sus vidas y sus prácticas.
Hoy en día comparten la dirección del iiQG y como proyecto de vida, la búsqueda de prácticas y herramientas para beneficiar la salud, para luego compartirla con todo aquel que se deje.
Creen en una manera de vivir en familia, con salud y mucha felicidad.
PROGRAMA
Viernes 20 de junio
18h a 20h
Acogida y visita guiada en "La Semilla"
Presentación del Encuentro.
21h Cena
Sábado 21 de junio
9h Desayuno
10h a 14h
Del Tao al Wuji, del Wuji a la creación de los 10 000 seres.
La quietud y el movimiento interior.
División de la Tierra y el Cielo. Las cuatro direcciones.
Los 3 Dan tian y los 7 Chakras.
14h Comida
16h a 20h
El movimiento como expresión de energía.
Las ásanas como signos.
Las ásanas y el estiramiento de los meridianos.
21h Cena
Domingo 22 de junio
9h Desayuno
10h a 14h
Del Wuji a Savasana.
14h Comida y cierre.
Aportación 150 €
INCLUYE:
· El curso completo
· Alojamiento rústico compartido en auténtica yurta mongola o en tipi indio. Sencillo y original, cuidado con detalle para integrarse en la naturaleza que nos rodea. Posibilidad de alojarse en tienda de campaña si se prefiere más intimidad
· Comida ecológica vegetariana, basada en la fusión de la dieta mediterránea con los principios de la macrobiótica. Ecológica. Las verduras y frutas son de temporada y de nuestra huerta o locales en la medida de lo posible. Muy buena!
· Uso de los espacios comunes de la finca: zonas de sombra, terraza descubierta con vistas al Estrecho, sala actividades múltiples y nuestros escondites secretos.
Plazas limitadas
Para inscripciones y más inormación en contáctanos en
lasemillabolonia@gmail.com