La semilla es un lugar maravillosos para reconectar contig@ mism@. Para que puedas disfrutar de un tiempo para ti, rodeado de naturaleza, sin prisas, sin ruidos, sólo un tiempo para sentirte.
Disfrutaremos de esos últimos días de playa de este recién estrenado Otoño y recargar fuerzas para el Invierno.
Las prácticas serán muy dinámicas, llenas de la energía.
Nuestra intención es que disfrutes de un fin de semana lleno de prácticas apasionantes, desafiantes, donde aflorará tu verdadero potencial, un momento para crecer en autoconfianza, un momento para compartir.
Durante el retiro disfrutaras de
la rica comida eco-vegetariana de la Semilla.
Te alojarás en auténticas yurtas de Mongolia compartidas con tus compañeros/as con unas preciosas vistas al Estrecho de Gibraltar.
No nos importa si no tienes práctica de yoga, vamos a adaptarnos a cada persona y a cada cuerpo.
Os invitamos a pasar un fin de semana en plena naturaleza muy cerquita de la playa, donde poder desconectar y armonizar.
PROGRAMACIÓN
*VIERNES 23 de Septiembre
19:00 Llegada y acomodamiento
20:00 Dinámica de presentación (el espacio, el taller, el grupo) + Masaje en mandala
21:30 Cena
*SÁBADO 24 de Septiembre
8:00-8.30 Meditación
8.30-10:00 Práctica de Yoga
10:00 Desayuno
12:00-14:00 Yoga Aéreo
14:00 Comida
19:30- 20:30 Acroyoga
21:30 Cena
*DOMINGO 25 de Septiembre
8:00-8:15 Meditación
8.15-9:30 Práctica de Yoga
9:30 Desayuno
11:00 – 13:00h Yoga Aéreo
13:00-14:30 Masaje thai y circulo de cierre.
14:30 Comida y despedida
Inscripciones
Para pedir información, dudas sobre el contenido del retiro y realizar la inscripción escribe a:
rosariobelmonte@hotmail.com o 655476688
guerciothegas@gmail.com o 644363469
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Inversión
Incluye:
El curso completo
Alojamiento rústico compartido en auténticas yurtas mongolas o en tipi indio. Sencillo y original, cuidado con detalle para integrarse en la naturaleza que nos rodea.
Comida ecológica vegetariana, basada en la fusión de la dieta mediterránea con los principios de la macrobiótica. Ecológica al 90%. Las verduras y frutas son de temporada y de nuestra huerta o locales en la medida de lo posible.
Uso de los espacios comunes de la finca: zonas de sombra, terraza descubierta con vistas al Estrecho, sala actividades múltiples y nuestros escondites secretos.
Rosario Belmonte
Profesora de Vinyasa yoga, Yoga Aéreo, Hatha y practicante de Ashtanga y de Iyengar.
Se siente más identificada con el movimiento, encontrando en él la quietud.
Cree en la mezcolanza como parte integradora y enriquecedora de la vida, llevado por supuesto a su pasión por el yoga.
Formada en Filología Árabe y mediación social intercultural, ha trabajado en diversos ámbitos, lo que le ha enriquecido, e intenta integrarlo en su vida y en sus clases.
En 2012 decide romper con todo, dejando su empleo en el ámbito de la empresa y dedicarse exclusivamente al Yoga, su pasión. Imparte clases de Yoga en diversos centros de Yoga de Sevilla y Alcalá de Guadaíra, donde reside.
Su pasión por el Yoga le lleva a estar formándose continuamente a seguir investigando, la practica de el método Iyengar es lo que la lleva a India cada año para seguir profundizando.
Con muchas ganas de compartir y de recibir, sigue ilusionada caminando por este precioso camino.
Nacido en Argentina, siempre en movimiento, pasó 8 años de su vida rompiendo su cuerpo con el skate y gracias a eso encontró hace unos años el Yoga y en él una medicina.
A día de hoy, estudia a fondo el Yoga Iyengar y comparte todo lo que sabe con muchas ganas y energía. Intenta compartir su aprendizaje de las diferentes disciplinas que ha practicado durante este tiempo.
Fascinado por el Yoga, tras varios años estudiando y practicando, decide profundizar más e ir a la raíz, a la esencia, emprendiendo un viaje a la cuna del Yoga para formarse en India y ya se ha convertido en una costumbre cada año seguir estudiando en la ciudad de Rishikesh bajo la mirada de sus profesoras Usha Devi y Ektha Ghale.