Te proponemos un fin de semana de encuentro contigo, compartiendo herramientas a través del yoga, la respiración y el sonido para habitar el cuerpo, elevar su frecuencia y desplegar tu sentir desde el alma que somos.

Un encuentro con la Presencia teniendo como base de nuestro trabajo la respiración consciente y el sonido.

Sabiendo que la vibración es la fuerza activa fundamental del Universo, el baño de sonido y la propia voz a través del canto de vocales actúan directamente en la materia para desactivar viejos códigos celulares.

Reorganizan y armonizan el cuerpo físico así como los cuerpos sutiles, dejando el camino libre para conectarnos conscientemente con nuestra verdadera naturaleza: la frecuencia del Amor.

Una invitación a tomarte un tiempo para ti en la naturaleza y profundizar en el silencio interior.

 Programa

— Viernes:

• 16h - Llegada y tiempo para alojarte con tranquilidad.

• 18h - Bienvenida y presentación.

• 19h - Yoga con música y voz en directo.

• 21h - Cena.

— Sábado:

• 8h - Paseo por la playa, yoga, respiración y sonidos conscientes.

• 12h – Brunch.

• Tiempo libre.

• 16h - Voz, sonido, respiración, cuerpo.

• 20h – Cena.

• 22h - Concierto meditativo, mantras.

— Domingo:

• 8:30h - Yoga y sonidos conscientes.

• 10:30h – Desayuno.

• 12h - Dinámica de grupo.

• 14h – Cierre.

• 14:30 - Almuerzo.

 APORTACIÓN 195€.

El precio incluye:

• El curso completo.

• Alojamiento compartido en auténticas yurtas mongolas de 4 y 6 plazas, muy sencillas y rústicas, ideales para conectarnos con la naturaleza que nos rodea.

• Comida ecológica vegetariana, basada en la fusión de la dieta mediterránea con los principios de la macrobiótica. Las verduras y frutas son de temporada y de nuestra huerta o locales en la medida de lo posible.

• Uso de los espacios comunes de la finca: zonas de sombra, terraza descubierta con vistas al Estrecho.

Plazas limitadas.

Para inscripciones, preguntas o más información contáctanos en eva@anahatayogaconsciente.com

 Anahata Yoga Consciente